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优雅仪态 把气质注入灵魂 2天班课程形体+旗袍
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为什么要拥有优雅仪态?
《教养》一书中说:
“精致的人生,就是需要不断寻求自我约束,一旦习惯舒服和松弛,就会萎蔫不振。”
女人的气质也一样,强大的气场都需要学习如何保持好的体态,不是整容、美容就能做到的。魅力四射、越老越美的女人,都离不开刻意的修炼。
总有那么一些人,处处流露着优雅的谈吐。超凡脱俗,静时凝重,动则优雅;坐时端庄,行则洒脱;像水一样的柔软,像风一样的迷人,像花一样的绚丽。你现在的气质里,藏着你走过的路看过的书和见过的人。不管我们内在修得有多好,身体是我们外在的呈现,也是看得见的灵魂。
范俊蕾女子气质雅苑教你将优雅注入灵魂,让魅力无限延伸,用心给予,用爱传承。
优雅仪态学什么?
1、【形体雕塑】:从颈部、肩部、胸部、腰部、臀部、腿部、手臂等身体各个部位进行精雕细刻,打造S型身材。
2、【仪态打造】:从眼神、表情、手部姿态、站、坐、行、走等生活中的雅姿美态等进行专业的训练,让你在出席职场、社交、日常生活等不同场合都能展现明星般的气质和魅力。
3、【心灵成长】:从根部开始滋养,唤醒一个女性柔软的天性,回归到女性的本质。
岁月不饶人,但女人的美和岁月亦无关。
正如女神奥黛丽·赫本说:“优雅是永远不会褪色的美。”
类似的还有刘嘉玲,她的气质,在当今娱乐圈中数一数二,并且是少有的“越老越美”。
一次生日会,刘嘉玲穿着20年前的礼服和梁朝伟合影,和以前的照片一对比,差异令人惊讶——以前含胸驼背,姿态拘谨,今天挺胸抬首,气质尽显,火力全开。
同一件衣服,同一个画面,怪不得有人这样评价刘嘉玲的变化:“20年前是女孩,20年后是女王。”
相貌没有大的改变,那么刘嘉玲越来越美的秘诀是什么呢?
是无形中体态的改变。
体态如何改变一个人的气质?
体态好有什么体现?
简单一句话,就是无论什么姿态、什么环境、什么场合,都时刻保持优雅有型,整个身体不会“垮”下去。
站着,气场全开,从头到脚组成一个流畅的整体
好看的皮囊千篇一律,优雅的气质万里挑一
如果你想
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