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育成凯达篮球培训
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育成凯达篮球俱乐部培训内容
●初级班:篮球最基础的运球传球投篮练习,学习了解篮球的基本比赛规则,增加学生的协调性、耐力性、柔韧性、跑跳能力等方面的身体综合素质。
●中级班:在小学组的基础上基本掌握篮球的进攻技术(传切配合、突分配合、掩护配合、侧应配合);防守技术(挤过配合、绕过配合、交换配合、关门配合、夹击配合、协防配合等);移动技术(传接球、运球、投篮);学员能够参加基本的全场比赛,完全适应半场比赛。
●提高强化班:在中小学组的基础上基本掌握篮球的战术基础配合,快攻与攻守转换;人盯人防守与进攻人盯人防守;区域联防与进攻区域联防;区域紧逼与进攻区域紧逼。学员能够完全适应全场、半场的节奏的变换,能够独立的对一场比赛发表自己的见解和看法,能够基本读懂全场比赛情况
●特训班:有一定的个人技术,运球投篮、防守技术能够运用于比赛当中,在此基础之上进行体能强化,参球及战术配合。在比赛当中能够掌握比赛节奏以及变化。
一、报名条件:
4岁一18岁健康青少年,男、均可。
二、报名时间:
2019年6月20日一2019年8月 20日
三、报名及上课地址:
报名地址:育成凯达篮球培训俱乐部
上课地址:四川师范大学狮子山校区第一运动场
四、开班及上课时间:
6月20日一8月20日为训练期
(每课时为90分钟)
五、收费标准:
104元/课
六、报名咨询联系方式:
电话:杨教练18782484667(微信同号)
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