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樊登读书本溪第134期《大峡谷沙棘采摘郊游活动》

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樊登读书会本溪分会第134期
          
 《大峡谷沙棘采摘郊游活动》


   
发起:樊登读书会本溪分会
            
主题:《南芬大峡谷沙棘采摘活动》

地点:8月30日星期日早9:00
            在南地16路终点集合

流程:  9:00集合出发
            10:00到南芬大峡谷偏岭村农家院
            10:30徒步到沙棘采摘林
            12:30返回农家院吃午饭
            14:00自由活动
            15:00集合返回
☎️咨询电话:13942409982

(微信同步,请注明樊登读书会)




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沙棘果中富含丰富的维生素,此外,果实中也有黄酮类化合物、三萜、有机酸类、多糖、色素、色胺、挥发油、蛋白质等营养物质。沙棘籽中有十分丰富的维生素、脂类、糖类、氨基酸、挥发油、原花青素、黄酮类化合物、微量元素等营养成分。沙棘果渣与籽粕中有非常丰富的蛋白质、无氮浸出物、糖类、脂类、色素、挥发油、氨基酸、原花青素、磷脂等物质

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沙棘具有很高的药用价值。《中药大字典》记载,沙棘具有活血散淤、化痰宽胸、补脾健胃、生津止渴、清热止泻之效,同时对多种疾病都有一定的治疗作用。止咳祛痰,消食化滞,活血散瘀。用于咳嗽痰多、消化不良、食积腹痛、跌扑瘀肿、瘀血经闭 
1、在沙棘果中包含了 β-胡萝卜素、不饱和脂肪酸、氨基酸、黄酮类、维生素、微量元素等,能够降低人体内胆固醇,合理预防动脉粥样硬化。
2、沙棘果实中蕴含的分超氧化物歧化酶,也可以有效挥发出体内自由基作用,并且提高人体免疫力,对人体的免疫活性细胞进行调节,充当免疫调节剂的作用,有助于延缓人体衰老。 


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