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活动详情

众所周知,瑜伽养身体

瑜伽能改善你身体的状况,调养身体

特别是瑜伽私教

瑜伽老师专门针对个人身体的弱点

给习瑜伽者安排合适的培训

但——

私教的费用不算低喲

而且你必须挤开时间

每周按时跑到瑜伽馆上课

鉴于此

想练习瑜伽的你

可能会通过网上的各种瑜伽视频、瑜伽APP进行模仿练习

但总感觉少了老师的指导就好像不够正确

而且你知道吗?

正确练习瑜伽很重要

瑜伽是气的运动

姿势错误、呼吸紊乱都会给气脉层面造成伤害

如果有一种方法

能少花钱

有专业老师指点

给自己制定好了私人瑜伽方案

自己能利用在家空余的灵活时间练习瑜伽就好了

如果你喜欢瑜伽

如果你想练瑜伽

如果你想通过瑜伽针对性地改善自己的身体状况 

那么这些问题,悠心给你解决方案

悠心的私教

只需要您花1890元

便可享受原价8000元的30天私教方案

专业私教老师根据您的身体状况给您带领三节私教课

给您制定专业的私教练习方案

让你根据老师提供的适合自己的私教方案

配合自己的空余时间进行瑜伽练习

在悠心

你能感受到禅意瑜伽的氛围

你能够真正的静下心来

品茶、练瑜伽、养心、悠心

瑜伽私教的魅力

遵循个体差异的原则

完整遵循瑜伽体位习练原则

安全有效的呼吸原则并运用到个体体式练习中

严谨的体式排序结合严谨的呼吸的原则

瑜伽练习要科学化进而深入化

美是艺术的目的和推动力

      |爱瑜伽|爱茶|爱书|爱花|爱诗|爱乐|

               悠心雅舍|禅意地栖居……


  【关于悠心】

我们深藏在闹市中一处清幽地,门前是绿荫如盖的竹林小径,『去纷扰,探内心』的「悠心」希望借用不同的表达方式传递瑜伽理念,通过实体课程(瑜伽||茶||古琴||箫||阅读)、静心课程(静坐冥想)、文化课程及公益沙龙共同诠释「淡然于心,超然物外」的生活方式。

 —闹市自有清幽在—

————————————————

别具幽静清寂的禅意

网址:http://www.qdjingxiu.com

电话:0532-85985160

微信:youxinyoga2014

地点:青岛市北区福州北路169号鼎城17号网点

(进小区内4号楼和5号楼中间竹林小径内)



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