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  ‌‌汗颜游泳健身

       打造南安五星级游泳健身会所

地址:福建省南安市山水花园城售楼处4楼

交通便捷,停车方便。

 打造近4000平方五星级游泳‍♂️健身会所,‍♂️内设项目有多功能健身器材️‍♀️,室内恒温双游泳池‍♂️、高温瑜珈、🧘‍♀️空中瑜伽、普拉提‍♀️、有氧舞蹈、莱美国际课程🇲🇲、动感单车‍♀️、360塑身、‍♀️TRX训练🧘‍♂️、八角笼🧶、时尚营养吧、超大休闲区、淋浴、带给您全新的体验!🤹‍♂️🤹‍♀️🤹‍♀️

汗颜游泳健身山水花园店前388名创始会员1、预存50可抵扣1000元现金
(再送首年免费)
2、一年六次定期身体运动能力测试和健康评估(价值1200元)
3、入会可参加10万元砸金蛋抽奖(百分百中奖)特等奖苹果手机8XS、一等奖55寸超大液晶电视
4、入会即送价值600元私人定制
运动计划
5、游泳健身体验周卡(价值390元)
6、定制运动大礼包一份(价值130元)
7、泳镜、泳帽、泳裤、游泳圈(4选一)
8、享受历史最低冰点价格
9、享受高级私人教练
一对一体验课程一节(价值680元)
 

汗颜游泳健身会所场景介绍:
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室内恒温双泳池
‍♂️‍♂️‍♂️游泳教练陪同让您安心畅游夏天,游泳是我们最喜欢的。不会游没关系,我们有专业的泳教教练——自由泳、蛙泳、潜泳、仰泳……等等,帮助您快速学习,让你收获多一个救生技能,多一个运动项目,享受水中鱼儿般的欢乐!
30✖️20超半标泳池整体四周采用大面积钢化艺术玻璃装饰    泳池采用德国进口空气源热泵加温系统,夏季温度26ˉ27度,冬天28ˉ29度,自动温度调节系统,水温非常稳定。臭氧**,PH值=7.0-7.2偏弱碱性,无味无刺激,不会给身体带来刺激和伤害,更安全。24小时外溢水循环系统,每6小时整池水可过滤循环一次,保持与北京水立方相同的水质

多数游泳池的水气味浓为氯(lv)过量容易刺激眼睛、皮肤过敏、损伤发质。泳池水温过高对人体能量消耗过大,容易造成头晕和呕吐。泳池温度过低,容易造成抽筋,影响安全。🥨🥨🥨
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动感单车     
  ‍♀️‍♀️‍♀️3D裸眼动感效果4D防爆音响、炫酷跑灯设计,全真太空感觉模拟场景。单车可以自由调节,上课音乐动感,可以让你在轻松愉快状态下减脂。一堂课消耗600~800卡路里、号称减肥减脂杀手,燃烧你的卡路里。

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多功能器械及跑步机
‍♂️‍♂️‍♂️会所采用世界先进设备人体工程学。精确锻炼到身体每一块部位。跑步机更有强大抗压减震功能。减少膝关节磨损!

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                               瑜伽房
🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️专业的外教瑜伽老师授课,资质都在五年以上,让你的形体与气质不彰自显🤹‍♀️🤹‍♀️🤹‍♀️

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舞蹈多功能舞蹈操房

各种时尚舞蹈都有,肚皮舞、爵士、拉丁、名族舞等,可挑选,可专攻,时间安排合理,只需要你在空余的时间看课表上课就好

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汗颜游泳健身豪华超大更衣室

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莱美是全球最成功的集体健身课程体系!
它起源于新西兰,风靡全球80多个国家,目前在世界各地拥有一万五千多家俱乐部、十万多名教员,每周700多万人参与。由全球专业的培训团队创编,有着完善的训练效果评估体系,课程充满力量、激情,是安全、有效的间歇训练课程。课程套路三个月更新一次,全球同步更新。


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私教区,享受汗颜游泳健身一对一的服务


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汗颜游泳健身带给您五星级的悠闲区域。

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    教练健康服务
🤹‍♂️🤹‍♂️🤹‍♂️教练会帮您做体测八大项:身高、体重、脂肪比例、腰臀脂肪比例、身体水份含量、肌肉含量、骨密度、身体质量参数。会帮您分析,哪项不达标,教练会帮您进行训练,帮助您恢复到健康状态。🥨🥨🥨


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   您有什么健身目标,教练会与您互动交流,也是为了让你健身同时建立自己的健身圈,让您在运动过程有良好的运动氛围!‍♂️‍♂️‍♂️
      
            男正常体脂率约在10~20%之间,女约在17~30%之间。此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%。

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       【有氧运动和无氧运动分别有什么作用】有氧运动主要是燃烧脂肪,增强心肺功能;无氧运动主要是对肌肉进行雕塑,增加肌肉的力量,体积,耐力。两种运动的通用作用是让您体能充沛,精力旺盛,改善睡眠质量,延缓衰老,增强新陈代谢,面色红润,🤹‍♀️🤹‍♀️🤹‍♀️肌肉围度发生变化,脂肪肌肉比例趋于合理水平。 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

     熬过了必须的苦,才能收获完美身材


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