当爸妈的最痛苦的事情是什么？

莫不是：我们都把心掏出来孩子了，他们却开始烦我们、恨我们。

之前，网络上有位孩子的日记写着和爸爸日常的对话，引起广泛讨论：

爸爸问他英语学懂了吗？
他回答学懂了，爸爸就说他骄傲自满；
而回答没学懂，爸爸又会骂他废物。
平时在生活中，他吃饭打嗝、夹菜姿势不对，爸妈就对他喋喋不休。
小小年纪，就在日记本写着：“当然也可以说，这是对我的爱啊，但抱歉我根本感受不到。”
后来，只要他待在家里，就觉得十分压抑和痛苦，慢慢地，他宁可在学校寄宿，也不回家。
这真的会让爸妈委屈到崩溃！

读不懂孩子的心里话，看不透孩子的行为，孩子与父母之间，看似亲近，却隔着山和海。

这不是新手爸妈会出现的错，曾经有位妈妈就和我抱怨，她和儿子的关系非常紧张。

孩子一度不愿意和她多说话，手机还设置了密码。

最严重的时候，甚至还当着她的面和爸爸诉苦说：“我想换个妈妈！”

还有一次儿子睡觉做噩梦，她过去抱儿子想要安慰，没想到，孩子看到是妈妈时，马上把她推开，嚷着要抱的是爸爸。
当时，妈妈了。为孩子操碎心的妈妈感到很痛心，她不明白：
“我这么爱孩子，到底哪里做错了？”
与此同时，学校老师也反映，孩子在学校易燥易怒，上课无法专心听课，还影响其他同学。
于是，一直以为孩子是到了“叛逆期”，她不得已带着儿子去看心理医生，却发现，问题竟出在自己身上。

原来，这位妈妈脾气比较暴躁，比较自我，控制欲强，没有关注儿子内心深处的想法。

儿子想做什么，只要感觉不OK，她会直接say“No”！；儿子做错事，她不听任何解释，直接惩罚

儿子即便埋怨，她也毫不退让，因为——“我是你妈，妈说什么你就得听什么。”
忽视孩子内心深处的想法，让儿子对她越来越反感。这种强势长此以往，孩子便不愿意和父母沟通，把心事都憋在心里。
更糟的是，如果不及时疏导，很有可能演变成厌学、撒谎、网瘾、顶撞父母、离家出走.......
甚至爆发激烈的冲突，造成无法挽回的后果。
▲《小欢喜》中，英子被逼得要跳海
后来，她尝试用我提出的沟通方法，试着倾听孩子内心的真实想法，母子间的关系，终于得到了缓和。

爸妈们都以为：一般孩子不是撒谎、厌学，就是“作”。

孩子不说，家长不懂。结果，不仅孩子的成绩一落千丈，彼此的隔阂也越来越大。

为什么有些孩子身体不舒服，宁愿忍痛三年，都不愿跟爸妈沟通？

为什么有些孩子完不成作业，选择冲动自杀，都不向父母求助？

为什么有些孩子学校被欺负，默默忍受霸凌，都不说给父母知道？

“为什么孩子都不说，为什么家长都不懂？”

对于这种现象，心理应激微反应专家姜振宇博士表示：
“懂点心理学，能解决孩子90%的难题。剩下10%的问题，会迎刃而解。”

02不吵不闹、不急不吼用心理学剖析行为，看透孩子

不少爸妈们认为自己对孩子了如指掌，但很多孩子在表现上，有故意讨好大人的倾向。

他们在回答问题时，常常会把真实的自己隐藏起来。

小朋友只会隐瞒性撒谎，不想说的话，会用“不知道，记不清了”等搪塞。

这一点，是儿童心理研究专家——姜振宇博士，传递给新手爸妈掏心窝的话。
姜振宇中国心理应激微反应测试研究第一人孟非、朱亚文大力推崇的儿童心理研究专家

提起姜振宇，大家都说：

他只看一眼，就能解读孩子的行为，比读心神探还厉害。

作为微表情第一人，他“读心”的正确率近80%。

在《最强大脑》、《非诚勿扰》等当红节目中，姜振宇横跨横跨脑科学、儿童教育、婚姻、职场等领域，展示心理学如何帮助我们读懂孩子，科学养育。

对微表情、肢体语言非常感兴趣的他，还出版了5本著作：

《微反应》、《微表情》、《掌控者》、《掌控者2：惩戒》、《人心可测》，广受到了许多粉丝的好评，帮助数百万读者，用心理学过上更好的生活。

他主讲的心理学，全网播放超千万！

经常有知名学者、企业CEO、明星父母，不远万里从全国飞来，听他讲课。

而听过他课的学员，往往评价说：

没有人比他更会讲“微表情”，听他的讲座，能顿悟很多亲子、家庭、婚姻的问题，他就像我们的“心灵摆渡人”。

听他聊心理学，更是受益良多，能重构儿童教育的认知逻辑，远离无效养育，他也是我们家长圈的“育儿活宝典”。

他讲心理学，专业又轻松，上至80岁的老奶奶，下至6,7岁的孩子，都能听得懂、用得上。

由于他对心理学、脑科学、微表情、微反应的精准把握，还多次被北京知名小学邀请，走进中小学课堂，给孩子开讲心理健康课。

作为2个儿子的爸爸，他把心理学读心用到亲子关系、正面管教上，解读孩子的表情、心理、行为，养出了自觉自律、内驱力强的孩子。

比如，幼儿园阶段的孩子，早上起床拖拉，家长生气了，怒吼孩子才加紧速度，而他却用上【标签效应】——

正向指出表扬孩子做得好的地方，给孩子贴上积极的标签，孩子逐步形成对晨间事情的掌控感。

比如，有段时间大儿子沉迷游戏，抗拒作业，成绩下降得很厉害····

姜振宇不急不吼，而是搬出了成败效应，并把它拆解为3步：

冷静：对孩子保持理解，接受他的现状，让自己和孩子不被负面情绪控制；

降维：先降级难度，让孩子做出来，提升孩子的自信心，随后升级难度； 科学：让孩子能够对学习保持兴趣，令孩子渴望做作业。

利用心理学的成败效应，让孩子在学习过程中获得成就感，主动放弃了游戏，爱上学习、乐于学习。

这个效应换在成年人身上，也是一样有效，可是往往在面对孩子的时候，却忘记了这一点。

姜老师博士，将他过去10多年在微反应研究方面的积累，从学习、情绪、行为、亲子这4大领域，给父母们16个实用锦囊，让更多家长0门槛、3秒读懂孩子。

利用心理学读懂孩子，剖析孩子背后的行为，拉近彼此的关系，举一反三地解决育儿问题。

从孩子的行为看懂孩子的想法，洞悉孩子一切行为背后的心理活动，用降维方式跟孩子体验进步。

跟随干货满满的大纲，16个育儿锦囊培育一个高情商、自驱力强的孩子
03

每天10分钟，懂点心理学

培养自驱力强、情商高的孩子

10多年来，姜振宇发现，现代父母往往误会了孩子。

看到孩子和爸妈越来越疏远，孩子越来越叛逆，姜振宇是又着急又心疼。

其实爸妈只要读懂行为，学会引导，将决定整个家的幸福感。

因此，他在节目里、节目外，一直努力科普育儿读心，帮助很多爸妈走出了“育儿误区”。

比如晨晨，她家的孩子学习只有3分钟热度，但她已经学会巧用姜博士的心理技巧——烟花效应。

分析：干扰学习的因素有哪些？

降维：不同年龄，孩子的专注时长不同，加上受外界干扰，兴趣发生转移； 引导：降低环境噪音，让孩子休息一会儿，再重新回到原来的事情上。

现在晨晨轻轻松松育儿，一点也不担心孩子，那些听过姜博士的学员，往往评价说：

没有人比他更会讲“微表情”，听他的讲座，能顿悟很多亲子、家庭、婚姻的问题，他就像我们的“心灵摆渡人”。

听他聊心理学，更是受益良多，能重构儿童教育的认知逻辑，远离无效养育，他也是我们家长圈的“育儿活宝典”。

他讲心理学，专业又轻松，上至80岁的老奶奶，下至6,7岁的孩子，都能听得懂、用得上。

@乐乐妈妈：
以前说什么孩子都不听，只会顶嘴，现在了解他是想引起我的注意，后来我和他沟通：妈妈不会放弃你。现在他渐渐听得进去我说的话，养成了好习惯，成绩也提高很多。

@莹莹妈妈：
以前不知道怎么管孩子，平白弄的家里火药味十足，不止亲子关系，连夫妻关系都变得紧张起来，读懂孩子认为我不信任他，什么都管，现在学会放手后，全家都其乐融融，就连老公也更宠我了。
16个儿童心理学效应剖析28种儿童行为的拆解学习、情绪、行为、亲子4大方面进行积极心理干预训练法

“读心大师”姜振宇博士教你

剖析孩子行为，养出优秀娃↓

04利用好读心育儿，轻松和孩子相处

心理学神奇的地方就在于，当你听得越多、做得越多，越能一眼看穿孩子的想法，看透老公内心的小九九，看懂朋友、同事的情绪。

你的人生路，才能越走越顺。

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仔细观察就会发现，那些过得幸福的女人，往往都懂点心理学。

李玫瑾教授，把她用心理学育儿的经验，讲到了央视等当红节目上；

传奇妈妈陈美龄，说她用心理学，点亮了学习力的“高光点”，把3个儿子送进斯坦福；

更多养出优秀娃的老母亲，几乎人均心理咨询师，中科院心理研究所的学习经验更是标配。

要知道，养孩子90%的问题，都与心理有关。

而且，心理学知识几乎是日常必备的技能，各种大小场合都能用得上，玩得转，帮你过得更好！

先读懂、再管教，这才是真正的高段位。

16个儿童心理学效应剖析28种儿童行为的拆解学习、情绪、行为、亲子4大方面进行积极心理干预训练法

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