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空中瑜伽,换个角度看世界,520巨惠来袭!
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一、瑜伽精修班
注意事项:提前3天预约
优惠价格:
一人199元
二人同行每人99元
三人同行每人仅需69元
课程
1、维密塑形
体重轻不代表身材好,真正的好身材是凹凸有致、有曲线的身材。而瑜伽是打造身型的不二选择。
2、商卡排毒
彻底洗净的意思。通过饮水和瑜伽练习清洁冲刷大肠,改善循环功能,起到锻炼和改善身体内在环境的作用。
3、烛光冥想
通过瑜伽冥想来制服心灵,超脱物欲,将心、意、灵完全专注于原始之初。
4、亲子瑜伽
培养家长与孩子的默契,对于孩子品质、习惯、性格以及全身心方面都有较大帮助,也能让孩子更了解家长。
5、情侣瑜伽
当他/她愿意陪你共同练习,那就已经证明了你的幸运和幸福,习练瑜伽则是更加增加彼此心灵的沟通、信任与默契。
上课导师:
1、Dove 老师
瑜伽理疗导师
4年的瑜伽授课经验
流瑜伽100小时认证
全美瑜伽联盟RYT500小时认证
普拉提垫上功能训练师
3D解剖和人体运动科学培训认证
2、Amy老师
瑜伽心灵导师
哈他 流 阴 空中 理疗 孕产 女性
4年的瑜伽教学经验
累计课程数量5000节。
掌握瑜伽呼吸法、体位法、冥想法、唱诵法、体位调整、辅助手法
3、佳应子老师
形体雕塑瑜伽导师
5年哈他、空中、形体、玄度、舞韵
的学习与实践
经验丰富
主攻S形体360度雕塑女性的曲线美
二、私人定制一对一
注意事项:提前1天预约
优惠价格:
私教体验任选二节199元
(原价:基础瑜伽300元 体态矫正350元 理疗康复380元 空中瑜伽480元 孕产瑜伽580元)
课程
1、孕产瑜伽
前期调理、中期稳定、后期修复
2、体态矫正
舒展身体,让整个人精神倍增,自信满满,气质出众。
3、理疗康复
专注于消除或减轻病因,足膝、骨盆、腰椎、脊柱、肩颈
4、瑜伽疗愈
走出心灵的困扰,调节情绪。万物之初为梵天,世性空,亦如是。拥抱混乱,去觉知而恢复喜悦的当下,世界很大,你可以很美好。
5、瑜伽基础
开启瑜伽之路的大门,为您建立稳定的根基,强劲的肌肉力量,舒展的体式练习。
6、空中瑜伽
换个角度看世界,将传统瑜伽方式与重力变化相结合,利用动态的形式结合全身,挑战重力。
上课导师
1、木子老师
瑜伽全能私教导师
8年健身行业工作经验
6年瑜伽与私人教练经验
理疗私人教练
功能训练师
2、 Lee老师
3年的瑜伽授课经验
阴瑜伽100小时认证
全美瑜伽联盟RYT500小时认证
高效评估理疗瑜伽培训认证
瑜伽与动作的康复理疗,肩颈理疗
3、贾小新老师
全美瑜伽联盟RYT-200认证老老师
邱源瑜伽理理疗系统培训-骨骼肌肉系统整合
300小时初级瑜伽理理疗师认证培训
邱源瑜伽理理疗系统培训-瑜伽理理疗小工具
参加瑞⼠士汉斯⽼老老师的颂钵疗愈课程
擅⻓长课程:肩、颈、腰、膝⻣骨骼肌肉系统的调整;减脂塑型课程;
正位根基;
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