拆书法——学以致用学习法

你有希望过，

想通过读书来提升或帮助自己自己解决问题吗？

你有遇到过，

有想读的书却没有时间读的情况吗？

你有感慨过，

读了那么多书为什么还是过不好这一生吗？

到底是我们不够勤奋，

还是方法不对呢？

拆书法可以帮助你！

“拆书法”是一种学以致用的学习方法，帮助我们摆脱看了很多书但却从来没改变的魔咒！“拆书法”打破以知识为中心的惯性思维，建立了以自我为中心的学习方法。通过实用的工具，让书本的知识能够与我们的实际相结合，从而实现学以致用的目的。

重磅一：本次拆书四个主题

1如何改变压力思维模式、

2如何有效的运用鼓励、

3知觉检核、

4如何持续给自己打鸡血

重磅二：加餐

1、游戏：人生炸金花

2、特色工作坊：职业高速发展策略

【图书介绍】《自控力》内容简介：作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。

拆书一：

【拆  书 家 】丹妮

【拆解图书】《自控力》

【拆书主题】如何改变压力思维模式

【拆书级别】TF1-2

【图书介绍】正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法……孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩……30多年来，《正面管教》已经成为了管教孩子的“黄金准则”， 《正面管教》的书籍被翻译成16种语言，在美国销量超过400万册，在美国之外的国家销量超过200万册。

拆书二：

【拆  书 家 】 楚瑜

【拆解图书】《正面管教》

【拆书主题】 如何有效的运用鼓励

【拆书级别】TF2-1

【图书介绍】本书分为“看入人里”“看出人外”和“看人之间”三个部分：“看入人里”主要探讨了与沟通者有关的因素，说明了人际关系的本质，强调自我在沟通中的角色，并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性；“看出人外”聚焦于沟通者之外信息的发送与接收，分析了语言的运用和非语言线索的特征，强调了倾听的重要性；“看人之间”则主要讨论了关系的演变过程，侧重于亲密关系的区辨，提出了改善沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。

本书既关注有关人际沟通的理论介绍，也加入了丰富实用的阅读材料。8大专栏、超过100篇文章，让你可以轻松学习和应用书中的沟通技巧。新增多部热门美剧、电影和真人秀的分析，让你可以轻松印证作者在每一章总结的沟通准则，增加阅读的趣味性。

拆书三：

【拆  书  家】 红莲

【拆解图书】 《沟通的艺术》

【拆书主题】 知觉检核

【拆书级别】 TF2-2

【图书介绍】4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹完一首曲子，瞬间记住几百个随机数字，开平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几，入行1年就获得世界跳高冠军，同时和26人下　 盲棋，14岁即成为世界象棋大师所有人都以为“杰出”源于“天赋”，“天才”却说：我的成就源于“正确的练习”！

著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。

他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。

对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。

拆书四：

【拆  书  家】木门

【拆解图书】《刻意练习》

【拆书主题】如何持续给自己打鸡血

【拆书级别】TF2-3

温馨提示：

报名的小伙伴，无需提前阅读本次的拆解书籍，只需按照活动时间、地点准时到场。

【活动时间】

7月5日（星期天）上午9:00——12:00

【活动地点】

莞城区莞太路79号，智通大厦B馆2楼
【活动流程】

1.自我介绍, 暖场小游戏。

2.拆书家拆解图书。

3.小伙伴们互动交流。

4.活动合影留念。

【报名方式】

1.拆书帮会员，请选择会员名额报名。

2.非拆书帮会员的小伙伴，请选非会员名额报名，点“我要报名”并支付报名费用（现场备有茶歇）。

3.报名后临时有事，可以在活动开始前，通过互动吧APP退费，逾期活动费用不再返还。

4.本次活动详情可咨询：13556772823

【备       注】参与者需体温正常，全场戴口罩出席。自带水杯、笔、笔记本。现场提供水。 

关于拆书帮——

       “拆书帮”，培养“通过读书创造价值的能力”或者“把知识转化为能力的能力”，这是一种全新的学习形式。

       “拆书帮”不是读书会，不是兴趣小组，不是学习班。

       “拆书帮”是宣传队，传播一种全新的阅读方法、学习能力。

       “拆书帮”是转换器，把优秀商业图书的知识转化为可以改变人的行为的能力，从而真正为企业创造价值。

       “拆书帮”是播种机，为企业培养学习辅导师（facilitators of learning）——“拆书家”。

       我们在全国各地建立了城市分舵，欢迎加入我们，一起将知识拆为己用！

       欢迎关注微信公众号“拆书帮”，了解更多关于拆书帮……

这里有最落地的读书方法！

这里有最前沿的学习秘诀！

在这里你可以轻松愉快地提升自己！

在这里你还能遇见最有能量的伙伴！